Stretching
dehnen, entspannen, wohlfühlen
Gesundes Stretching
Dehnen rundet dein Training ab. Es verbessert die Beweglichkeit zwischen den Körperschichten, verbessert den Stoffwechsel und entspannt Dich.
Die Geräteausstattung
Die Wonderwall ermöglicht das Dehnen ganzer Muskelketten. Die angenehme Atmosphäre der abgeschirmten stretching area mit Matten und entspannendem Licht lassen dein Training entspannt ausklingen.
Vorteile des stretchings
Mehr Beweglichkeit
Gelenke und Muskeln mit ihren Faszien werden geschmeidiger. Das verbessert deine Beweglichkeit.
Mehr Entspannung
Die angenehme und abgeschirmte Atmosphäre hilft Dir, dich auf deinen Körper zu konzentrieren und lässt Dich entspannen.
Mehr Wohlbefinden
Verspannte Muskeln länger werden lassen und fühlen, wo Du trainiert hast - ein Genuss!